Es enero y es una gran oportunidad para plantear metas y hábitos orientadas en la salud y bienestar. Aquí hay 7 hábitos simples para fomentar y cultivar salud en diferentes niveles.
Los siete pilares del bienestar
¿Qué es el bienestar? ¿Cómo puedo empezar a practicarlo? Te explicamos los siete pilares o ‘áreas’ del bienestar y cómo se puede vivir esto en Condominio El Canal