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Cómo disfrutar del verano al máximo
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7 hábitos simples para arrancar el año
Es enero y es una gran oportunidad para plantear metas y hábitos orientadas en la salud y bienestar. Aquí hay 7 hábitos simples para fomentar y cultivar salud en diferentes niveles.
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¿Qué es el bienestar? ¿Cómo puedo empezar a practicarlo? Te explicamos los siete pilares o ‘áreas’ del bienestar y cómo se puede vivir esto en Condominio El Canal